運動不足

烏丸に事務所があっと頃は、通勤に歩いたり階段の上り下りをしたりと結構歩いた。
今は自宅の２階で業務を行っているので
階段を上がる事意外は椅子に座ったままだ。
南の窓を開けると良い風が吹き込む。
下町の甍が眼に入る。
運動不足が故に身体の全体がしんどくて元気がない。
人は二条城を一周したらと言うが根っからの運動嫌い。
これでも若い頃は道場に通い、休みには山を歩いた運動マン。
黒焼けをしていた昔が懐かしい。